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1、国内石斛有76种，有保健作用的20多种，能够有效预防和改善疾病的只有霍山石斛。

2、现在太多浙江，云南那边的石斛，实际是很多是只有观赏价值，并没药效，比如水草石斛、黄草石斛、紫皮石斛等，这些石斛吃下对身体基本是没有好处的，甚至有些石斛会有毒性。

3、太便宜的肯定不是正宗的霍山石斛。

4、仙斛兰韵正宗霍山石斛教您如何辨别真正的铁皮石斛：1.霍山石斛相对其他产区石斛会很小，最小的霍山石斛3 年只能长到3-9厘米，学名米斛，又称 “龙头凤尾”，价格至少在100 多1克，纯野生的在400多1克 2.霍山石斛口感微脆、微甜、微滑、微粘、微渣。

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